Project Description

El aire emocional que nos rodea se está volviendo cada vez más tóxico. Las relaciones sociales y la comunidad se están convirtiendo en espacios vacíos. Conexiones digitales que reemplazan la calidez del contacto humano y la presencia física. La pandemia derivada por el COVID y las nuevas formas de trabajo han terminado por sacarnos de balance.

Casi el 50% de la fuerza laboral está emocionalmente exhausta, frustrada y no siente que lo que hacen marca la diferencia ni tiene un propósito. El agotamiento incluye, pesimismo, irritabilidad, falta de sentido del humor, falta de motivación, ausentismo, baja energía y rendimiento, conflicto, etc.

Es muy “caro” en tiempo, salud y recursos el estar fuera de balance. El desgaste emocional es peligroso para las organizaciones si no atendemos y dejamos que el cuerpo y mente colapsen.

En todo momento habrá algo que nos provoque un desequilibrio, y necesitamos aprender a recuperarnos. Lo que hagamos de aquí en adelante va a marcar nuestro éxito personal, profesional y de los proyectos por los siguientes años.

Hoy es la oportunidad de tener organizaciones saludables y resilientes.

Nuestra iniciativa: Employee Resilence Experience

 La pregunta no es si nos vamos a caer o no.

La pregunta ahora es cuánto tiempo vamos a tardar en levantarnos (adoptar un estado óptimo).

Para acelerar el regreso a un estado óptimo, en Seminarium proponemos tres experiencias online para fortalecer a tu equipo de trabajo:

  • Rediseño de Vida
  • Mindfulness para el manejo del estrés
  • Manejo productivo del Conflicto

Taller de Rediseño de Vida®

Es una experiencia de transformación personal online en donde se descubren “tres puentes” hacia el rediseño de vida:

  • Crear espacio, tiempo y energía
  • Implementación de experimentos de cambio
  • La perseverancia y creación de hábitos

Se exploran cambios en la vida y estrategias de alto impacto para disminuir el desgaste, cargar la energía y acercarnos más rápidamente a nuestras metas y objetivos de vida/proyectos.

Mindfulness para el manejo del Estrés

Este taller nace de la necesidad de manejar el estrés para el alto desempeño.

Mostramos las mejores prácticas de los pioneros en el campo como el Dr. Benson de Harvard Medical School y el Dr. Jon Kabat-Zinn de UMASS medical center.

Este taller que se ha impartido en programas de bienestar de empresas de excelencia como Lufthansa. Se practican herramientas para poder manejar el estrés en minutos y poder vivir en nuestra mejor versión tanto a nivel salud, enfoque como también felicidad.

Manejo Productivo del Conflicto

El conflicto mal manejado es muy costoso no solo en dinero sino en tiempo, salud, desgaste, talento, entre otros.  Hay que saber cuándo entrar a un conflicto y cuando es mejor no.

En esta experiencia online, compartimos un modelo práctico de manejo del conflicto que se ha enseñado e implementado exitosamente en empresas y organizaciones de todo el mundo.

Vamos a enseñarte el “triángulo del conflicto” entre otras estrategias para entender y resolver problemas. También se explora como utilizar el conflicto a favor para fortalecer al equipo.

Beneficios para la Organización

  • Contar con una Organización saludable y resiliente, capaz de asumir riesgos con mayor seguridad; responder de manera rápida y oportuna a las adversidades; y manejar con éxito los cambios en su entorno.
  • Contar con personal, a todos los niveles, que sabe aceptar la realidad, darle sentido a la vida y con capacidad para mejorar continuamente.
  • Mantener la estabilidad de la empresa, evitando someter a los colaboradores y equipos a situaciones de estrés que los lleven al colapso.

Beneficios para los Participantes

  • Activar la adaptación a situaciones adversas, manejar el estrés, y cargarse de energía para mantenerse motivados y ser más productivos.
  • Evitar dejarse controlar por sus emociones, enfrentar las adversidades y poder mantener la concentración en situaciones de crisis.
  • Aprender las mejores técnicas, probadas por la ciencia, para regresar a un estado óptimo después de un desbalance.
  • Retomar el timón de su camino y atreverse a generar cambios y mejoras para vivir expresando su mejor versión. Acercarse más rápidamente a sus metas y objetivos de vida y trabajo.
Arie Schwartzman
Arie Schwartzman

Nuestro Experto

Arie es un entusiasta experto en aumentar drásticamente la productividad y disminuir el estrés de Organizaciones en todo el mundo.

Cuenta con una Maestría en Ciencias en Terapia Ocupacional con enfoque en Bienestar por Colorado State University.

Su formación también incluye programas en Medicina Mente-Cuerpo en Harvard Medical School y Midfulness-Based Stress Reduction in Mind-Body Medicine por el Institute for the Advancement of Human Behavior.

Arie es Autor del libro “The Eight Habits Of People who work smart” y creador del podcast en Spotify “Caminando con Arie Schwartzman”.

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FORMATO DE ENTREGA

Employee Resilience Experiencie se lleva a cabo en tres experiencias online en vivo de 2 horas cada una.

Próximas fechas:

  • TALLER DE REDISEÑO DE VIDA – Septiembre 29, 5:00 a 7:00 PM
  • MINDFULNESS PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS – Octubre 12, 5:00 a 7:00 PM
  • MANEJO PRODUCTIVO DEL CONFLICTO – Octubre 27, 5:00 a 7:00 PM

FORMAS DE PAGO

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